黄瓜的妙用
1、黄瓜富含每日所需的绝大多数维生素。仅一根黄瓜就含有维生素B1、B2、B3、B5、B6，大棚蔬菜，叶酸、维生素C、钙、铁、镁、磷、钾和锌。
2、在午后倍感疲惫？那么放下苏打水，吃上一根黄瓜。黄瓜富含B类维生素和碳水化合物，大棚蔬菜产销基地，能够快速提神长达数小时。
3、对浴室里的镜子在沐浴后起雾感到厌倦？那么试着用黄瓜片沿着镜子擦一下。这样做不仅能够除雾，还可产生舒缓的温泉般的香气。
黄瓜食用部分为幼嫩子房。果实颜色呈油绿或翠绿。鲜嫩的黄瓜顶花带刺，大棚蔬菜供应，诱人入食。果肉脆甜多汁，胶州市供应大棚蔬菜，具有清香口味。黄瓜的营养成分，含有胡萝卜素。抗坏血酸及其他对人体有益的矿物质，硫胺素、核黄素的含量高于番茄。黄瓜适合生食（凉拌）、熟食（炒菜、做汤）、泡菜、盐渍、糖渍、醋渍、酱渍、制干和制罐，各种食法都别有风味，是我国各族人民喜食的一种蔬菜。
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